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Dieta e viaggi non vanno d’accordo, e chi attende l’arrivo dell’estate tutto l’anno per godere le meritate vacanze, lo sa bene. Mettete da parte le vacanze e pensate di essere di continuo in viaggio, di mangiare nei migliori ristoranti e di trovarvi letteralmente spiazzati quando si decide di intraprendere una dieta. Eppure di sentire dentro di voi l’esigenza di doverlo fare per una necessità personale, così da purificarsi un po’.

Negli scorsi post abbiamo provato due diete detox, grazie alle quali, alternate ad po’ di movimento fisico, mi sono portata a casa il trofeo di -3,5 kg. Però, chi conosce il mondo della dieta, saprà meglio di me che da adesso in poi il gioco si fa duro. Perché i primi kg si perdono più facilmente ma arrivati a questo punto non si può mollare. Un corridore professionista non lascerebbe mai a metà la sua corsa. I miei kg da perdere sono ancora 6! Non sono tantissimi ma l’importante è non recuperarli. Per questo motivo camminare non basta e sto organizzando una serie di piani di allenamento e trattamenti specifici di rimodellamento corporeo per perdere peso e stare in forma.

Dimagrisco con voi: facciamo il punto della situazione

Questo articolo è per me utile in quanto sto tirando le somme e sto facendo le giuste considerazioni personali, ponendomi degli obbiettivi a breve e lungo termine. Perdere 65/70 kg in poco tempo, durante l’età dell’adolescenza mi ha lasciato la pelle molto elastica, se poi aggiungiamo le due gravidanze, a poco tempo l’una dall’altra, sicuramente non hanno aiutato. La mia pelle ha bisogno di tonificarsi e i prossimi post saranno dedicati a questa fase del mio dimagrimento. Sono curiosa di parlarvene al più presto. Nel frattempo spero che anche voi abbiate raggiunto i vostri obbiettivi e che la vostra prova costume sia andata meglio della mia. Se così non fosse, ricordatevi body shape e costume intero. Vanno così di moda!

 

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ELISABETTA BERTOLINI BLOGGER:

PESO ATTUALE 68,4 KG

PESO FORMA 62 KG

#DIMAGRISCOCONVOI

 

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